개요
MRF란 길(Mount Road), 강길(River Road), 들길(Field Road)을 걷거나 달리는 신종 레포츠를 말한다. MRF의 조건은 산길, 강(하천)길, 들길이 포함되어야 하고, 원점 회귀가 가능하면서 낮은 산길(해발 200~300m)이 있어야 한다.
상주 MRF길은 총 15코스로 구성되어 있다. 8코스 이전길은 이안천변을 끼고 기찻길을 걸었던 추억들이 물씬 풍기는 길이다. 예주교를 시작으로 청암서원, 농로, 지방도, 이안철교, 쾌재정, 주암정자, 성황당 고개, 중소2교, 농로 끝을 지나 다시 예주교로 돌아오는 코스이다. 총거리는 8.13㎞이며, 소요시간은 약 2시간이다.